うつ・パニック障害療養日記

うつ病・パニック障害を薬物治療や行動療法によって療養、フリーター(1人暮らし)を目指す日記です。

2019-11-12から1日間の記事一覧

バスに乗ってきました4

こんばんは、とろニーです。ヽ(´∀`)ノガッツポーズです! 嬉しい!パニック障害になって初めて発作が全く出ずにバスに乗ることが出来ました!もう高揚を隠せない位に嬉しかったぁ。 帰るときの足取りも軽かったです。 寄り道はしなかったですけどね。 今日…